Propósitos de Año Nuevo para los niños de las primarias en México

Con la inminente llegada del Año Nuevo, todos nos ponemos a preparar los propósitos que queremos cumplir. Después de todo, un nuevo año es un nuevo comienzo. Lo mismo aplica para los niños pequeños.

En Colegio Williams, te compartimos algunas recomendaciones de la Academia Americana de Pediatras, para que las sugieras a tus hijos, si es que estudian en alguna de las primarias en México.

Propósitos

• Encontrar algún deporte, como fútbol o natación, o una actividad, como baile o ajedrez, que disfrute y practicarla al menos 3 veces a la semana.
• Siempre utilizar un casco al montar en bicicleta, scooter o patineta.
• Tratar de comer 2 raciones de fruta y 2 raciones de vegetales todos los días.
• Ser amigable con niños que no hacen amigos fácilmente, invitándolos a participar en actividades como juegos o deportes.
• Beber más agua durante el día y tomar refrescos sólo en ocasiones especiales, como fiestas o eventos.
• Proteger mi piel utilizando protección solar y evitar exponerme más tiempo del necesario al aire libre, incluso cuando esté llevando a cabo algún deporte.
• Utilizar el cinturón de seguridad cada vez que esté en un auto, a pesar de sentir que es incómodo o estorboso.
• Seguir las reglas de la casa para el uso de videojuegos e internet, limitando el tiempo que los utilizo y asegurándome de que el contenido sea apropiado para mi edad.
• Siempre decir a un adulto sobre cualquier situación de bullying que vea o escuche, para ayudar a crear una escuela más segura para todos.
• Mantener a salvo mi información personal y no compartir mi nombre, dirección, nombre de mi escuela o número de teléfono en internet.
• Nunca mandar una foto a alguien que he conocido por internet sin antes preguntar a mis papás si están de acuerdo con ello.
• Hablar con mis padres o maestros cuando tenga un problema o me sienta estresado.

En Colegio Williams, destacamos como una de las mejores primarias en México, y ofrecemos servicios para la educación integral de tu familia. Conócenos y descubre por qué somos tu mejor opción.

¡Feliz Año Nuevo!